
Grillowana szynka w sosie śliwkowym to idealna propozycja na letnie biesiadowanie. Połączenie dymnego aromatu mięsa z rusztu oraz słodko-kwaśnej nuty owoców tworzy kompozycję, obok której nie da się przejść obojętnie. To danie stanowi świetną alternatywę dla klasycznej karkówki, oferując elegancję i wyjątkowy profil smakowy, który z pewnością zaskoczy Twoich gości.
Dlaczego warto przygotować szynkę z grilla?
Szynka wieprzowa jest doskonałym źródłem pełnowartościowego białka i witamin z grupy B przy stosunkowo niskiej zawartości tłuszczu. Wykorzystanie owoców w sosie wzbogaca posiłek o naturalne antyoksydanty i błonnik. Dzięki temu grillowana szynka to nie tylko smaczny, ale i wartościowy wybór na wakacyjny posiłek pod gołym niebem.

Grillowana szynka w korzennym sosie śliwkowym
Składniki
- 1,5 kg szynki wieprzowej pokrojonej w plastry
- Sos śliwkowy / Marynata:
- 800 g śliwek bez pestek, mogą być ze słoika wraz z zalewą
- 200 g cukru 250 ml wody
- 80 ml octu zwykły, jabłkowy lub winny
- 1 cebula 1 ząbek czosnku
- 2 suszone papryczki chili 1 łyżeczka cynamonu
- 2 gwiazdki anyżu 4 goździki, sól do smaku
Instrukcje
- Sos: W garnku zagotuj wodę z octem i cukrem. Dodaj śliwki, posiekaną cebulę, czosnek oraz wszystkie przyprawy korzenne i chili.
- Redukcja: Gotuj na małym ogniu przez ok. 30–40 minut, aż sos wyraźnie zgęstnieje. Pamiętaj o częstym mieszaniu, by wysoka zawartość cukru nie spowodowała przypalenia.
- Gładka masa: Gotowy sos przetrzyj przez gęste sito, aby uzyskać idealnie aksamitną konsystencję. Odstaw do całkowitego wystygnięcia.
- Marynowanie: Plastry szynki włóż do zimnego sosu. Marynuj w lodówce przez co najmniej kilka godzin (najlepiej całą noc), by mięso nasyciło się aromatem.
- Grillowanie: Kładź mięso bezpośrednio na rozgrzany ruszt lub piecz w folii aluminiowej, aby zachować maksymalną soczystość i aromat sosu.
Wskazówka: Jak uniknąć przypalenia sosu?
Ponieważ sos śliwkowy zawiera sporą ilość cukru, podczas grillowania może on szybko brązowieć. Aby uzyskać najlepszy efekt, smaż szynkę na średnio rozgrzanym żarze. Jeśli zauważysz, że glazura karmelizuje się zbyt szybko, przełóż mięso na brzeg rusztu lub dokończ pieczenie w folii aluminiowej. Dzięki temu szynka będzie miękka w środku i idealnie glazurowana na zewnątrz.
Ciekawostka: Korzenne przyprawy a mięso z grilla
Dodatek anyżu i goździków do sosu owocowego to nie tylko zabieg aromatyczny. Te przyprawy zawierają związki, które świetnie przełamują ciężkość wieprzowiny i ułatwiają trawienie. W połączeniu z octem tworzą one profil smakowy typu barbecue, który idealnie komponuje się z dymnym aromatem węgla drzewnego, nadając szynce głębi, jakiej nie znajdziesz w gotowych marynatach.
Zachęcam również do sprawdzenia innych przepisów:
- Łosoś ze szparagami i grzybami shiitake – lekki obiad w azjatyckim stylu.
- Sałatka z tuńczykiem i kaparami – wyrazisty lunchbox bez majonezu.
- Tapenada z sardynkami – idealna przystawka do grillowanego pieczywa.
Polub, oceń i udostępnij!
Czy próbowaliście już kiedyś owocowych marynat do wieprzowiny? Dajcie znać w komentarzach, czy ta grillowana szynka w sosie śliwkowym skradła Wasze serca tak jak nasze! Pamiętajcie o ocenie przepisu gwiazdkami pod wpisem.
Jeśli przepis Wam się spodobał, udostępnijcie go na Facebooku. Zachęcam również do polubienia bloga na Facebooku, by nie przegapić kolejnych letnich inspiracji na proste żarcie!


0 komentarzy