Jeśli szukasz sposobu na to, by Twoje śniadania były jednocześnie słodkie i zdrowe, ten czekoladowy krem fit jest rozwiązaniem idealnym. To proste żarcie bazuje na naturalnej słodyczy suszonych śliwek i aromatycznych migdałach, dzięki czemu dostarczasz sobie błonnika i dobrych tłuszczy zamiast zbędnego cukru. Krem ma głęboki, kakaowy smak i aksamitną Dowiedz się więcej
Owsianka na mleku to jeden z najlepszych sposobów na rozpoczęcie dnia. Jest sycąca, tania i niezwykle uniwersalna. W tym wydaniu stawiamy na połączenie naturalnej słodyczy miodu z lekką kwaskowatością jagód goji, które są prawdziwą bombą antyoksydantów. To idealne proste żarcie dla każdego, kto rano ceni sobie każdą minutę, a jednocześnie Dowiedz się więcej
Zastanawialiście się kiedyś nad sensem zdania „It tastes like chicken”? No właśnie – jak tak naprawdę smakuje kurczak? Prawda jest taka, że sam w sobie jest niemal bez smaku (chyba że mówimy o wiejskiej kurce od Pani Zdzisławy). Ale to właśnie jego największa zaleta, dzięki której można przyrządzić go na Dowiedz się więcej
Szukacie pomysłu na obiad, który wygląda jak z karty prestiżowej restauracji, a w rzeczywistości robi się niemal sam? Ta pierś z kaczki po azjatycku to najlepszy dowód na to, że przy minimalnym nakładzie pracy można osiągnąć spektakularny efekt, który zachwyci każdego, kto go spróbuje. Jako wielki fan kuchni azjatyckiej uwielbiam Dowiedz się więcej
Naleśniki „chmury” to puszysty deser lub słodkie śniadanie z prostych składników, który na pewno spodoba się dzieciom. Każdy zasługuje czasem na trochę kalorii 🙂 Składniki na jedną porcję: – dwa duże jaja, – łyżka miodu, – łyżka mąki, – bita śmietana, – mus owocowy Jak przyrządzić: Do wysokiego naczynia wbijamy Dowiedz się więcej
Ostry dressing limonkowo-miodowy to absolutnie interesujący dodatek do sałatek, który potrafi całkowicie odmienić smak nawet najprostszych warzyw. To sos, który łączy w sobie cytrusową świeżość, słodycz miodu oraz pikantny charakter świeżej papryczki chili. Dzięki dodatkowi musztardy dijon zyskuje kremową konsystencję i głęboki aromat. To idealne rozwiązanie dla tych, którzy w Dowiedz się więcej