Dziś jedna z najprostszych surówek obiadowych. Najważniejsze są smaczne marchewki, dlatego polecam najpierw spróbować czy są odpowiednio słodkie oraz soczyste. Ważny jest również olej rzepakowy, który wspomaga przyswajanie prowitaminy A. Przepis zgłoszonym do konkursu „BLOGERZY ODKRYWAJĄ WALORY OLEJU RZEPAKOWEGO” Olej rzepakowy jest naturalnym źródłem kwasów omega – 3 i dlatego warto Czytaj dalej…
Surówka z marchewki trochę inaczej. Przepis Jamiego. Czas przygotowania: 5 min Składniki: 1 wielka marchewka, starta garść płatków migdałowych, można lekko uprażyć 2-3 łyżki oliwy z oliwek 1/3 papryczki chili, drobno posiekanej 1/2 łyżeczki mielonego imbiru natka pietruszki lub kolendry sok z połowy cytryny odrobina soli Jak przyrządzić: Składniki surówki Czytaj dalej…
Proste żarcie, a jakie dobre! Jeśli nie macie pomysłu na dodatek do obiadu polecam ten przepis na gotowaną marchewkę, na pewno zawojuje wasze stoły 🙂 Czas przygotowania: ok. 20 min Składniki: kilka dużych marchewek sól, pieprz oliwa z oliwek extra woda tymianek Jak przyrządzić: Marchewkę kroimy w plasterki i umieszczamy Czytaj dalej…