Cofnij
Rumiana grillowana ryba owinięta w chrupiące plastry boczku podana na talerzu z cytryną

Filet z ryby owinięty wędzonym boczkiem

Delikatna biała ryba w chrupiącej osłonce z boczku z nutą tymianku i cytryny. Sprawdzony sposób na soczyste danie z grilla.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 25 minuty
Rodzaj Danie główne, Grill
Kuchnia Polska
Porcje 4

Składniki
  

  • 4 filety z białej ryby np. dorsz, sandacz, pstrąg
  • 8-12 cienkich plastrów wędzonego boczku
  • 1 cytryna sok i plasterki do podania
  • Świeże zioła: tymianek lub koperek
  • Sól i świeżo mielony pieprz
  • Odrobina oliwy z oliwek

Instrukcje
 

  • Ryba: Filety opłucz i osusz. Skrop je sokiem z cytryny oraz oliwą. Oprósz pieprzem (uważaj z solą, boczek jest już słony).
  • Zioła: Na każdym kawałku ryby połóż gałązkę świeżego tymianku lub koperku dla aromatu.
  • Owijanie: Każdy filet owiń ciasno 2-3 plastrami boczku. W razie potrzeby zepnij końce wykałaczką (namoczoną wcześniej w wodzie, by nie spłonęła).
  • Grillowanie: Kładź rybę na rozgrzanym ruszcie (średni ogień). Grilluj przez około 5-7 minut z każdej strony.
  • Finał: Gdy boczek stanie się chrupiący i rumiany, a ryba w środku biała i sprężysta, zdejmij danie z ognia.
  • Podanie: Serwuj natychmiast z grillowanymi warzywami lub lekką sałatą.
Słowo kluczowe dorsz w boczku z grilla, grillowana ryba w boczku przepis, proste żarcie ryba, ryba z rusztu w boczku, soczysta ryba z grilla