Cofnij
Słoiczek gęstego, czekoladowego kremu fit postawiony obok świeżych migdałów i suszonych śliwek.

Czekoladowy krem fit ze śliwek i migdałów

Zdrowy, domowy krem do smarowania pieczywa. Bez rafinowanego cukru, pełen smaku i błonnika.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas oczekiwania 1 godzina
Łączny czas 1 godzina 10 minuty
Rodzaj Deser
Kuchnia Fit, Nowoczesna
Porcje 1 słoiczek

Składniki
  

  • 200 g suszonych śliwek
  • 100 ml soku jabłkowego
  • 100 g migdałów
  • 2 łyżki ciemnego kakao
  • 1 łyżka miodu

Instrukcje
 

  • Namaczanie: Suszone śliwki włóż do miseczki i zalej 100 ml soku jabłkowego. Odstaw na 1 godzinę, aż zmiękną.
  • Prażenie: Migdały upraż na suchej patelni, uważając, by ich nie przypalić. Dzięki temu krem będzie miał intensywniejszy smak.
  • Mielenie: Uprażone migdały wrzuć do blendera i zmiel na drobno (lub na niemal gładką masę, jeśli lubisz taką konsystencję).
  • Baza kremu: Do zmielonych migdałów dodaj namoczone śliwki (wraz z pozostałym sokiem), kakao oraz miód.
  • Blendowanie: Całość blenduj jeszcze raz na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładki, lśniący krem.
  • Przechowywanie: Przełóż do słoiczka i przechowuj w lodówce.
Słowo kluczowe czekoladowy krem fit, domowa nutella fit, proste żarcie fit, smarowidło ze śliwek, zdrowy krem czekoladowy