Przyjemny, zdrowy dodatek do obiadu 🙂
Czas przygotowania: 15 min.
Składniki:
500 g gotowanych brokułów
2 pomidory, pokrojone jak chcecie
2 ząbki czosnku, zmiażdżone
oliwa z oliwek extra virgin
sól, pieprz
sok z 1 cytryny
Jak przyrządzić:
Wymieszać składniki i gotowe.
SAŁATKA Z TUŃCZYKA, TWAROGU I KUKURYDZY Jakiś czas temu opublikowałem przepis na krem z tuńczyka, czyli prostą pastę z rybą na śniadanie. Ponieważ lubię tuńczyka i jest on łatwo osiągalny w sklepie postanowiłem nieco poeksperymentować Czytaj dalej…
Sałatka z tuńczykiem, kaparami i marynowanymi cebulkami Z cyklu: co by tu zjeść dobrego, tylko nie kurczak, ale coś z mięsem, bo samymi warzywami się nie najem. Tuńczyk z puszki do doskonały składnik wielu sałatek, Czytaj dalej…
SAŁATKA Z KIEŁKÓW FASOLI MUNG Kiełki fasoli mung są bardzo zdrowe, ale nie mają mało wyrazisty smak. Ze względu na fenomenalną konsystencję na surowo doskonale sprawują się w sałatkach, nieco gorzej natomiast wypadają na patelni Czytaj dalej…
0 Komentarzy